正彦です。
自分で髪が薄くなってきたと自覚しはじめて、まず最初にしたことは育毛シャンプ-に切り替えたことです。それまでは、別に育毛とか考えていなかったので市販のシャンプーを使っていました。ごくふつうの安いものです。
でも、髪が薄くなってきたとわかった時点で、まずは育毛効果のあるシャンプーを使うことにしたんです。
ただ、育毛シャンプーを使ったから、すぐに髪がふさふさに増えるというわけではありません。育毛シャンプーの作用って、頭皮の環境を整え、健康な髪が成長しやすくするというものです。
いわゆる、スカルプシャンプーってものです。
だから、育毛というよりも、頭皮に働きかけることで、髪の成長に良くない頭皮のトラブルを予防解消できるようにしてくれるというものです。
前提は一応、そういうことなんですが、やはり薄毛になってきた人間としては、育毛シャンプーを使うことで、髪が増えて欲しいというのが本音です。
実際には、育毛シャンプ-=髪が生えてくる、というものではないんです。
発毛じゃないので。。。
あくまでも頭皮の環境を改善し、髪が生えやすくするものです。
薄毛の原因って、遺伝とかも関係してくるけど、自力でどうにかできることって、頭皮の環境改善ですよね。
ストレスを溜めないというのも大事ですし。
育毛シャンプーを使うことで、血行促進され、髪に栄養が行き渡るとか頭皮を清潔にするとか頭皮の代謝を良くしてくれるといった効果が期待できるので。
手軽にできることでした。
で、どんな育毛シャンプーを選べばいいのかってことでした。ポイントは、アミノ酸シャンプーってこと、保湿成分が配合されていること、無添加、刺激が弱いものといった点です。
気をつけたいのは、アルコール入りのシャンプーです。アルコールはどうしても頭皮を乾燥させてしまうので、アルコールフリーがベストです。
僕の場合は、まずチャップアップシャンプーを購入しました。
チャップアップって、男女に人気があるんです。兼用できるので。
美容師と毛髪診断士が開発に携わっているので、かなり信頼できますよね。
オーガニックシャンプーだから、頭皮に優しいので、敏感肌でもオーケーです。
センブリエキスとかが血行促進にいいそうです。
もちろん弱酸性だし、アミノ酸系だから、安心です。
使ってみたら、かなり泡立ちが良くて、髪にも頭皮にも良さそうな感じでした。ノンシリコンだと結構きしみが気になるみたいですが、チャップアップは、全然そんなことなく、むしろ指通りがいいんです。
なので、僕はしばらくこのチャップアップシャンプーを使っていたんですよね。
1年位は使っていました。
ただ、僕の場合、残念なことになかなか良い方向には行かなかったんです(T_T)
だから、また別のシャンプーに変えようかと迷うようになってしまったんです。